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작성자	지*민 [조회 : 3]
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다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 Kill two birds with one stone. ( 一石二鳥 오늘의 영단어 - assessment : 사정, 평가, 부과, 판단 오늘의 영단어 - rostrum : 단상 젓가락으로 김칫국 집어먹을 놈 , 어리석고 용렬하여 어처구니없는 짓을 하는 사람에게 하는 말. 오늘의 영단어 - equitable : 대등한, 동등한 오늘의 영단어 - omission : 생략, 중단 어제 보던 손님 , 낯익은 사람. / 뜻이 맞아 금방 친해진 사람. Many a little makes a mickle. (티끌 모아 태산.)활활 타오르는 불 속에 마른풀을 짊어지고 무사히 빠져 나오기란 참으로 어려운 일이다. 이보다 더 어려운 일은 제멋대로 탐욕으로 뭉친 사람에게 가르침을 들려주는 일이다. -성전